撒上辛辣辛辣

当成为热米饭会感到沉重。没有食欲，是冷面和面条，在出现，如荞麦的数量可能增加，但面条担心营养可能的偏差。 仍然主食大米即使当热。最好是增加...     76 2018-09-06

新年Oyakoda肉和锅

是进松丸在东京文京区青柳小学的营养师。从这个时候开始，我们每周都会提供健康美味的菜肴，为学校午餐安排餐点。非常感谢你。 现在，这是我想为新...     133 2018-09-03

猪肉和油炸豆腐拒绝

萝卜是季节性成分以增加甜度过冬。根的部分含有大量的消化酶，有安排肠道的工作，帮助食物消化的作用。也有抑制喉咙发炎的，它也可在咽喉糖果使用...     99 2018-09-03

焖牡蛎和豆腐

牡蛎据说是冬季食品配料的王者，充满了滋养。它的营养价值非常优秀“海牛奶”据说。特别值得注意的营养素是锌，铁，糖原和牛磺酸。说到牡蛎，锌的...     81 2018-09-03

日本食品增强，烹饪法中的油炸食品......食品标

“低盐”相比，“低热量”通常产品 日本食品标准成分表总结食物的营养成分，已经修改了在五年的第一次。比如把它应用到大米面粉面包和新约300项，其...     77 2018-09-03