游览水散步的游览

2021-07-18 22:08 admin

青山绿水的旅游学会走路。掌握“走路”很容易发挥，快乐和安全;反之亦然，疲惫，紧张，甚至受伤。想要不要跳三个步骤，做两个步骤或弹跳会增加你的脚踝负担，很容易累伤或受伤。甚至甚至均匀走路，你可以走得最亲密，有利于保持良好的态度;突击的野心是最累人的。慢慢地回到旅行之路，你可以稍微走路。晚上回报将慢慢避免疲劳北京拓展基地关节，肌腱损伤。当你爬到山上然后去山上时，试着拿石步。这更符合力学和生理需求，安全和省力。在ceme努力走NT，沥青，板岩等，走在地上走得更远，而不是柔软的理由，如草，河海滩，湿地。自我滑倒，你可以从更多的地球，草坡，拿一个危险的冰，沙石坡。为了安全。有三个相关的东西。首先，我们必须穿柔软的底部平底鞋，如旅行鞋，徒步旅行鞋，不要穿高跟鞋，松饼鞋。第二个是最省力的，其次是背包，肩包和便携式产品。第三是要打开并要求道路避免走路，不要“触摸石头过度河”混乱。