炖白菜味噌奶油

我觉得最好的盛宴，如在寒冷的日子里煮熟的汤和炖煮的水煮，这样蔬菜就能轻柔地融化。

特别是，对于年终和新年假期，在年终聚会和圣诞晚会之外吃饭的机会将增加。因为胃肠道真相一定是令人沮丧的，如果你在家吃饭，你应该喜欢对消化友好的蔬菜菜肴。

推荐的蔬菜是卷心菜。白菜的外叶上有许多胡萝卜素，它可以保持粘膜强壮，防止感冒，并在内部白叶上含有大量的维生素C.维生素U成分也支持胃粘膜，因此它是用于膳食疲惫的胃肠道的完美蔬菜。

今天我煮白菜炖。我用豆浆使它成为奶油味道的友好口味。它也适合面包，即使你把它放在意大利面或乌冬面也很美味。

[如何制作]

（1）切割卷心菜，洋葱匆忙。

（2）将白菜，洋葱，味噌（1）放入平底锅中，盖上盖子并放在火上。蒸熟蒸汽后，在一分钟内将其混合，煮熟，用小火煮蒸，直到白菜软化5到6分钟。

（3）将粉末充分溶解并倒入（2）的罐中。一旦煮沸和回火，我会停火。即使你分散了绿豌豆等，如果有的话。

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