• 新年Oyakoda肉和锅

    是进松丸在东京文京区青柳小学的营养师。从这个时候开始,我们每周都会提供健康美味的菜肴,为学校午餐安排餐点。非常感谢你。 现在,这是我想为新...     67 2018-09-03

  • 猪肉和油炸豆腐拒绝

    萝卜是季节性成分以增加甜度过冬。根的部分含有大量的消化酶,有安排肠道的工作,帮助食物消化的作用。也有抑制喉咙发炎的,它也可在咽喉糖果使用...     67 2018-09-03

  • 焖牡蛎和豆腐

    牡蛎据说是冬季食品配料的王者,充满了滋养。它的营养价值非常优秀“海牛奶”据说。特别值得注意的营养素是锌,铁,糖原和牛磺酸。说到牡蛎,锌的...     67 2018-09-03

  • 日本食品增强,烹饪法中的油炸食品......食品标

    “低盐”相比,“低热量”通常产品 日本食品标准成分表总结食物的营养成分,已经修改了在五年的第一次。比如把它应用到大米面粉面包和新约300项,其...     61 2018-09-03

  • 自制格兰诺拉麦片巧克力和坚果的情人节早餐

    只混合和烘烤 这是烹饪研究员Igarashi Yukari。在二月的第一周,我们将为情人节推出巧克力和发酵食品的推荐菜肴“情人节早餐中的巧克力香蕉格兰诺拉麦片...     69 2018-09-03