越炒越香的椰汁洋葱炒饭_旅食
2019-04-16 20:49 fabuyuan
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小孩妈咪宝宝东山孩子30甇瑞免费惊天30小时材料:
1人分
冷饭1碗、洋葱1颗、虾仁16尾、奶油1大匙、番茄酱2大匙、伍斯特酱2大匙、胡椒粉少量
椰奶酱汁
椰奶100毫升、牛奶4大匙、麵粉1大匙、奶油1大匙、盐1/8茶匙
事前作业
• 白饭煮得软硬适中后放凉。
• 洋葱切丝。广州拓展训练
开始料理http://www.tongyuheng.com/a/dongxialingying/index.html
1. 把奶油放进已预热好的砂锅,以小火煨煮洋葱约20分钟。待洋葱煮至焦糖色,再加入虾仁翻炒。
2. 虾子炒熟后,倒入番茄酱、伍斯特酱和胡椒粉均匀搅拌。
3. 放入冷饭炒至粒粒分明。
4. 加热牛奶锅,放上奶油,然后加入麵粉快速搅拌以避免结块,接着倒入椰奶和牛奶边煮边拌匀。当酱汁变浓稠时,以盐调味。最后趁热将酱汁淋在炒饭上头即完成。
TIPS:用小火慢慢煨煮成焦糖色的洋葱,味道甚香。没有椰奶时,改用生奶油一样能料理出浓郁的洋葱炒饭。
《意想不到の锅烧料理》
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