聪明过生活 需要有效省钱买菜撇步_旅食

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如何可以省下更多的生活开销，是家庭主妇们很想全面搜集到的资讯。食、衣、住、行、育、乐，首位的「食」是家里一定要有的开销，但怎么採买、料理食材？如何搭配各种方式的运用，以做到物尽其用的最高原则，最终达到开源节流的目地，不但聪明理财也顾及到家人应摄取的营养呢？

◎首选当季盛产食材

无论春夏秋冬都有其盛产的蔬果，想节省荷包，应尽量选购当季盛产的食材，因为它们的价格通常都较低廉。当要去市场买菜时，别急着一进市场就开始採买，可先大致上逛一圈，看看目前有什么蔬果？价格各是多少？如果你发现某些蔬果几乎每一摊位或每二、三摊位就有，代表它们就是当季盛产的食材。例如春天盛产白萝蔔、高丽菜、芹菜、甜椒等等；夏天盛产空心菜、丝瓜、冬瓜、大黄瓜等等。通州拓展培训公司

◎黄昏市场捡便宜http://www.tongzhoutuozhan.cn/a/zixun/

传统市场分为早市（买卖时间为早上到中午的市场）和黄昏市场（买卖时间为下午到晚上的市场）两种，早市的食材大多比黄昏市场新鲜又漂亮，但在食材价格的相较上，则以黄昏市场便宜，所以不少消费者为了节省荷包会选择去黄昏市场选购。虽然黄昏市场的食材不比早市那般地像被造型师打扮过的美女，但只要多加些留意或提早前往，也会发现许多素人美女在其中；而在选购鱼肉上确实就要多费心思，或是选择人气较旺的摊贩，其新鲜度仍是在标準之上的。在黄昏市场消费下来大多可为您省去约1/5以上的花费，一个月下来也可累积不少成果唷！对于上班族，正常在下班后赶到黄昏市场可能只剩少数摊贩而已，所以建议选择在假日一次购足一週的食材。

◎蒐集卖场特价资讯

对于习惯到卖场（超级市场）或上网选购食材的人，可别少了蒐集特价资讯这项省钱动作。像是在填写联络资料后，卖场固定寄达的特价DM，或是网购平台也会有EDM的寄发，只要上网勾选就可以收到E-mail的通知。了解住家附近的卖场，几点以后会有特卖品出清。留意卖场DM里这次又是与哪些银行有做搭配优惠，例如消费多少就送米一包之类的好康，也是不无小补。

◎返乡探亲满载而归

这招虽不是常常可发生的「优惠」方式，但也算是我们生活中会遇到的好康。天津拓展训练

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