腌制蔬菜萝卜
2018-10-10 14:12 xinfabuyuan
可以罐，以提高异硫氰酸酯
的作用崽是美味的季节。根部有很多维生素C，如抑制坏胆固醇的氧化，增加免疫力。此外，以排出在体内过量 北京拓展训练钠，充沛的钾抑制血压升高。
要注意，十字花科蔬菜是特定的硫化合物异硫氰酸酯。据说异硫氰酸酯可激活体内的解毒酶并抑制癌变。已知通过切割，嫁接和咀嚼来促进酶的作用，因此当弯曲时效果更强。
介绍炒腌萝卜胡人，立即做出好吃，第二天，两天后，享受味觉的差异去熟悉的是，这还涉及到让所有其他。
鸟[如何使]
（1）在合适的条件
菌株，留下茎约1·5厘米，下降到六至八个梳。用自来水冲洗，用竹扦去掉底座上的污垢和污垢。我会把A放在碗里。
（2）油炸
把芝麻油和红辣椒在煎锅，并用小火温暖。炒过加入到萝卜（1），该中心是白色的中火煮，Kitara清除周围，你把香油和红辣椒一碗每个A.有时混合，留出超过30分钟让味道渗透。
■可在冰箱中存放2-3天。
鸟在此，点
对齐的大小散场一次
油炸的材料的美味，大小，对齐的厚度。事先准备调味料，并在开始炒菜时立即完成。当你慢慢炒，蔬菜得到水分，哈里没有煮熟的菜肴。因为味道受损所以要小心。
烹饪教学■Kanami Egami Kanami Egami /烹饪研究员，Egami烹饪学院副院长。吃教育讲师，法国chees升值骑士的成员。生于东京。尽管我的祖母·Egami Tomi，我的母亲·Eiko Egami继承了传统，但我提供了更多当代美食。在书中，“基本菜想要每天吃”（日本文艺公司），“保存食物，使我们在家里容易”（Shodensha）和许多其他人。
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